Buiten spelen is vaak een ondergeschoven kindje op basisscholen. Buiten spelen is veel meer dan lekker doen waar je zelf zin in hebt. Het is van onschatbare waarde voor jonge kinderen, die al spelende en bewegend de wereld om zich heen ontdekken.
Johan Cruijff zei ooit: "Buitenspelen zou een vak op school moeten zijn" en daar ben ik het helemaal mee eens. Beweging voedt het jonge brein en maakt hen alert en weerbaar.
En zo kent het buiten spelen nog heel veel andere voordelen.
In deze blog vertel ik je er meer over.
De achterbankgeneratie
Kinderen zouden in hun jonge jaren hun motoriek te horen ontwikkelen om een goede basis te leggen voor hun volwassen leven. Ze zouden per dag minimaal een uur matig intensief moeten bewegen, meer is natuurlijk nog beter. Buiten spelen is een van de belangrijkste vormen van bewegen en van groot belang voor de ontwikkeling van een kind, maar bijna de helft van alle kinderen haalt dat niet en beweegt te weinig.
Voor onze "achterbankgeneratie" (kinderen die overal met de auto naar toe worden gebracht) is het namelijk niet meer zo vanzelfsprekend dat ze thuis genoeg beweeg- en buitenspeelervaringen opdoen. Buitenspeelplekken in woonwijken zijn vaak inspiratieloos en saai. Bovendien vinden veel ouders het lastig om hun kinderen buiten te laten spelen. Angst speelt daarbij soms een rol. Veel kinderen zijn het buiten spelen hierdoor zelfs een beetje verleerd. Daarnaast trekken de beeldschermen tegenwoordig ook veel buitenspeeltijd weg.
Het belang van buiten spelen
Buiten spelen geeft de meeste kleuters een gevoel van vrijheid en avontuur. Maar het is meer dan dat. Buiten krijgt het kind andere spelmogelijkheden dan binnen en daarmee ook andere ontwikkelingskansen. Dat komt onder andere omdat het buiten minder afgebakend is, er minder regels zijn, je lawaai mag maken en lekker mag rennen. Buiten spelen levert een enorme bijdrage aan de brede ontwikkeling van jonge kinderen.
Motoriek
Kinderen ervaren buiten verschillende vormen van bewegen en raken hun energie makkelijker kwijt. Dat de motorische ontwikkeling wordt gestimuleerd is duidelijk.
Kinderen lopen, hinkelen, huppelen, dansen, rennen, springen, glijden, duikelen, gooien met ballen en scheppen met zand. Bewegen heeft in algemene zin een positief effect op het voorkomen van de zogenaamde welvaartsziekten als diabetes, obesitas, hart- en vaatziektes.
Ruimtelijk inzicht
Kinderen ervaren op het speelplein met hun eigen lichaam ruimte, afstand, richting, hoogte, diepte en omvang.
Natuurbeleving
Kinderen doen veel ervaringen op met natuurbeleving: De frisse lucht zorgt altijd voor voldoende zuurstof, waar je brein blij van wordt. Vaak wordt er ook gezegd dat je van frisse lucht en het buiten spelen beter gaat slapen! Vitamine D zorgt voor een goede botopbouw. De belangrijkste bron van vitamine D is zonlicht, de huid maakt dit zelf aan als je buiten bent. Daarom is het ook heel belangrijk om lekker veel buiten te spelen.
Kinderen ervaren buiten ook natuur-/weeraspecten. Ze vinden insecten, zien vogels, bloemetjes, planten, bomen. Al spelende leren ze op die manier ook zorgen voor hun natuurlijke omgeving. Jonge kinderen kunnen buiten ook optimaal exploreren, omdat natuurlijke elementen meer creativiteit vereisen. De ondergronden zijn buiten niet gelijk en de gevonden voorwerpen zijn niet allemaal even groot en recht
Taal
Ook de taalontwikkeling wordt bij het buiten spelen gestimuleerd o.a. door het verwoorden van nieuwe ervaringen, de begrippen die ze al spelend leren, de afspraken die ze onderling moeten maken.
Gecijferdheid
De wiskundige ontwikkeling is ook een belangrijk aspect van buitenspel.
In hun spel vergelijken, meten, wegen en tellen de kinderen.
Bij spelletjes kunnen ze ook scores noteren.
Sociale ontwikkeling
Kinderen oefenen tijdens het buitenspel spontane sociale vaardigheden.
Er ontstaan buiten spontaan groepjes, het spel kan snel wisselen en onder de begeleiding van de leerkracht leren de kinderen goed om te gaan met elkaar.
Emotionele ontwikkeling
Ook de emotionele ontwikkeling krijgt tijdens het spel een stimulans.
Buiten neemt het kind zelf initiatieven, het oefent nieuwe vaardigheden en oefent zo zijn zelfvertrouwen. Maar kinderen krijgen tijdens het buiten spelen ook te maken met teleurstellingen zoals verlies of buiten gesloten worden.
Als je kinderen daarbij een handje helpt, dan kunnen ze daar ook mee om leren gaan.
Bewegen zorgt verder ook voor een beter concentratievermogen en betere leerprestaties.
Leer kinderen weer spelen!
Scholen hebben er de laatste jaren een hele belangrijke taak bij gekregen.
Zij moeten vaak het buitenspeelplezier weer naar boven halen bij de "achterbankgeneratie" en ze weer leren spelen! Gelukkig wordt in de meeste kleutergroepen ongeveer 1/5 van de lestijd aan buiten spelen besteed. Leer de kinderen spelletjes en geef ze spullen die anders in de container zouden verdwijnen. Dit is vaak fantastisch speelmateriaal!
Door verrassende activiteiten te delen, krijgen ouders ook weer ideeën aangereikt.
Buiten spelen is van onschatbare ware. Alle ontwikkelingsgebieden worden tijdens het buiten spelen verweven in de activiteiten. Het is daarom géén pauze, om lekker te ontspannen en te doen waar je zelf zin in hebt, maar keiharde onderwijstijd.
'Slecht weer bestaat niet, slechte kleding wel'
Met deze opmerking, afkomstig van een Noorse ontdekkingsreiziger, ben ik het volkomen eens. Weersomstandigheden zouden geen belemmering moeten vormen om buiten te gaan spelen. Wat is er nou leuker, dan lekker in de plassen stampen?!
Bewegend leren in de winter kan ook erg verfrissend zijn.
Net zoals je aan kleuters vraagt om gymschoenen mee naar school te nemen, zou je ouders kunnen vragen om een regenpak en regenlaarzen.
Daarnaast kun je als school ook overwegen om een grote set regenkleding aan te schaffen, die de kinderen kunnen gebruiken.
Ook hitte mag geen excuus zijn om binnen te gaan blijven. Zorg in dat geval voor voldoende schaduw, bijvoorbeeld met lappen en parasols, smeer de kinderen in en laat ze lekker met water spelen.
Buiten werken
Verplaats je lessen en activiteiten ook eens naar buiten.
Zet als dat mogelijk is, de deuren van je lokaal in de zomer open en betrek een stukje van het schoolplein als klaslokaal erbij. Laat ze bijvoorbeeld lekker buiten bouwen of met de watertafel spelen. Of plaats een picknicktafel naast je lokaal en laat de kinderen daar lekker aan kleuren en tekenen.
Of ga lekker naar buiten met de kinderen om onder een boom een verhaal voor te lezen. Sommige scholen hebben ook een buitenlokaal gecreëerd op hun schoolplein.
Op zoek naar meer?
Kijk dan eens op de volgende websites:
Boekentip:
Kijk voor meer suggesties ook eens op mijn Pinterest
Heb je zelf ook nog leuke suggesties?
Inspireer dan collega’s door jouw ideeën als reactie op deze blog te delen!
.
Comments